スタッフブログBLOG

あつい

暑いですね

水分とりましょう。

今日の空は少し雲が多いかな。

ヤマダ電機の歌早い・・ww

ピグ

パワースポット

小豆島のパワースポットで重ね岩という所があります

石段を上がり、あまり舗装されていない道を登っていきます

登り切るまでは結構大変ですが、登り切ると達成感と絶景が待ってます。

頂上に着くと神社が岩に埋もれて祀られています、着いた時に何かパワーを感じたような...

上りより下りの方が結構キツイです、身軽な格好で行くことをおすすめします

さとさんでした。

お口の中、乾いてませんか?

唾液には、いろんな働きがありますが、特にお口の中の細菌や付着物を洗い流す等、

虫歯や歯周病を防ぐ効果があります。

では、唾液の分泌量のチェックをしてみましょう!!

① 口の中が粘ついて話がしにくい
② 口臭がある
③ 虫歯が多い
④ 口の中が乾いた感じがしてよく水を飲む
⑤ 食事の時やクッキー等、乾いた食品を飲み込む時に飲み物が必要
⑥ 味覚が変わった(食べ物の味がしない・分からない)
⑦ 舌が割れてヒリヒリ痛いときがある
⑧ 夜中に起きて水を飲むことが多い
⑨ 気付くと口で呼吸してる
⑩ 病気の治療のために、常用している薬がある
⑪ 糖尿病等の持病がある
⑫ ストレスを感じることが多い
⑬ 口内炎がよくできる

当てはまる項目が多いほど唾液の分泌量が少なく、お口の中の健康を保つために唾液を

積極的に出す習慣が必要です。

唾液腺マッサージやジェル・デンタルガムを利用するなどの適切な方法を取り入れてみましょう。

  DH*H (*^^*)

休み満喫

こんにちは。

先日、大阪に行ってきました。

一つ目の目的は

梅田にあるスヌーピーミュージアム。

以前東京の六本木にありましたが

閉館してしまい、

その総まとめのような展覧会でした。

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とても可愛く癒されます。。。

今度東京の町田に新しくできるようなので

また行きたいです!

二つ目の目的は

Mr.Childrenのライブ!

やっと、当選しました。


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まだまだ余韻に浸っています。


休みを満喫して

今日も仕事に励むさきちゃんでした。

令和幕開け

令和幕開け後の初めての日曜日?ちょっとすぎてますが、

連休中のお疲れは大丈夫ですか?

暑さもますます迫ってきます。

今日は各地で30℃に迫る陽気だったらしく、薄手長袖の出番もなく一気に半袖出番です。

暑さに弱いのですが、なぜか夏の暑さを我慢してクーラーかけずに寝てしまうツーさんさんでした。

体調管理にご注意です。

BY ツーさん

花が好きな人

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実家の田植え準備をしてきたリエです。

腕が上がらなくなってしまったので(筋肉痛)

美しい花の写真だけで失礼しますヽ(´o`;


田舎の田植え準備は、田んぼ沿いの水路作りから始まるのです。

水路っていっても、山から流れてきた土とか木の枝で

埋まってます。゚(゚´Д`゚)゚。




あはははははは。゚(゚´Д`゚)゚。

お知らせ

*お知らせ*

4月29日(月) 休診

4月30日(火) 通常診療

5月1日(水) 通常診療

5月2日(木) 通常診療

5月3日(金) 休診

5月4日(土) 休診

5月5日(日) 休診

5月6日(月) 休診

となります。

5月7日(火)からは通常診療となりますのでよろしくお願い致します。

今日の空は曇り空。

ピグ

ぽかぽか

先日、久しぶりに

ワンコたちをドッグランに

連れて行ってきました。


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天気も良く、

半袖で丁度いいくらい。

ワンコたちも楽しそうでしたが

三匹とも、もうシニア犬だからなのか

昔ほど走り回らなくなりました。



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私の方が走り回って

いい運動になりました(笑)


10連休の方もおられるようですが

ひらの歯科は連休の合間もお仕事です。


もっとリフレッシュしたい

さきちゃんでした。。。(´-`)

たまには。

ea7a56bf4a3d926cfc622828e03171c41b26eaae.jpg ちょっと豪勢なランチバイキングを食べてみたいと思い、行ってみました 仕事頑張ってる分、ご褒美! ビュッフェスタイルなので、種類も豊富でここぞとばかりにいっぱい乗せ てしまいました。 たまには、こんなランチも。 さとさんでした

お散歩 ☀

久々にお天気が良かったので、お散歩に出掛けました。

普段は皆無と言っていいほど運動する機会もやる気もないわたくし (^_^;)

今回は頑張って遠出して参りました。

運動後に気になっていたCafeで、これまた久しぶりのパフェを頬張りつつ、

気持ち的にも体的にも癒やされた1日を過ごしました。

今回食したパフェは今まで食したことのない美味しさ♡♡♡

また是非機会があれば伺いたいものです(*´∀`*)

美味しいもの食べると幸せになる単純DH.Hでした!!

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